Voor dit blogbericht heb ik David Mangene gevraagd een stukje te schrijven over de mentale kant van het golf en zijn visie daarop.
David heeft gewerkt met o.a. Taco Remkes. Als geen ander kan hij mensen mentaal coachen, waardoor ze veel meer van het spel gaan genieten.
Flow Golf.
Vandaag speel ik met Jan, 56 jaar, handicap 24. Het gaat lekker. Chipje hier, puttje daar, zonnetje erbij – wat een grandioos spelletje! Op 15, maakt Jan een par. Onderweg naar 16 zegt hij: “David, als ik gewoon drie bogeys maak, heb ik mijn beste score EVER!” Oeps. Jan’s volgende slag gaat rechts de bomen in. Hij shankt zijn herstelslag. Drie putts later is het een 7.
De 17e is ook slecht. Op 18 verliest Jan zijn bal. Uit frustratie, weigert hij terug te lopen om nog een bal te slaan. Het wordt een streepje. Geen qualifying kaart dus. Na afloop is Jan woest. “Ik snap er niks van. Hoe kan ik zo lekker spelen gedurende 15 holes, zo makkelijk, en daarna alles verpesten?!”
Het maakt niet uit of je GVB-er of Tour Professional bent, dit herken je. Wat is er nou eigenlijk met Jan gebeurd? Op de eerste 15 holes was hij niet bezig met zijn score. Jan speelde met echt plezier. Zelfs na een slechte bal ging hij vrolijk verder. Ik noem dit ‘Flow Golf’. ‘Flow Golf’ betekent dat je speelt vanuit liefde voor golf. Je focus is je passie voor het spel.
Gedurende 15 holes, lukte dat Jan wel. Toen het einde in zicht kwam, heeft Jan zijn focus veranderd. Ineens was hij alleen maar bezig met zijn score. Hij forceerde alles. Hij werd boos. Dit noem ik ‘Ego Golf’. Als wij Ego Golf spelen, worden de kansen op succes veel minder. In de ergste gevallen hebben we een totale ‘black out’.
De oplossing? Kies voor Flow Golf.
De volgende keer dat je speelt, focus op plezier. Have fun. Geniet, wat er ook gebeurt. Jack Nicklaus, de beste golfer ooit, zei:”I played the game because I loved it.” Mijn cliënt Frank zei laatst “David, dat Flow Golf is prima maar toch wil ik resultaat.
Ik wil wel die mooie score binnenhalen. Het gaat niet alleen om fun.” Inderdaad. We willen allemaal winnen. Om te winnen moeten we scoren. Zo zit het spelletje (en het leven) in elkaar. Maar toch is fun het geheime wapen achter je ‘killer instinct.’ Focus op fun, oftewel Flow, en die mooie resultaten komen vanzelf.
Door David Mangene van www.swaggergolf.nl
0 reacties op “Flow Golf en het belang van plezier in je golfspel”